En 100 g (Gramos) de Leche, chocolate, líquidos, comercial, baja en grasa, con vitamina A y vitamina D hay 0.24 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Leche, chocolate, líquidos, comercial, baja en grasa, con vitamina A y vitamina D.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

Leche, chocolate, líquidos, comercial, baja en grasa, con vitamina A y vitamina D

Leche, chocolate, líquidos, comercial, baja en grasa, con vitamina A y vitamina D es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Leche, chocolate, líquidos, comercial, baja en grasa, con vitamina A y vitamina D se enumeran a continuación.

Agua	82.17 g	82.17%
La energía (calorías)	76 kcal
Energía (julios)	320 kJ
Proteína	2.99 g	2.99%
lípido total (grasa)	1.9 g	1.9%
Ceniza	0.81 g	0.81%
Hidratos de carbono, por diferencia	12.13 g	12.13%
Fibra, dietética total	0.7 g	0.7%
Azúcares, total de	9.55 g	9.55%
sacarosa	4.79 g	4.79%
La glucosa (dextrosa)	0.53 g	0.53%
Fructosa	0.41 g	0.41%
Lactosa	3.83 g	3.83%
Maltosa	0 g
Almidón	1.6 g	1.6%
Calcio, Ca	109 mg	0.11%
Hierro, Fe	0.24 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	102 mg	0.10%
Potasio, K	169 mg	0.17%

Nutrientes en Leche, chocolate, líquidos, comercial, baja en grasa, con vitamina A y vitamina D